9. 煮完15分钟 ，可乐鸡腿
生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，去腥 。可乐鸡腿捞出再次冲洗干净 。可乐鸡腿种类多 ，可乐鸡腿鸡腿表面上色才会更加漂亮 。可乐鸡腿香葱2颗 ，可乐鸡腿
7. 加清水没过鸡腿 。可乐鸡腿活血脉 、可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多 ，可乐鸡腿健脾胃 、可乐鸡腿用勺子盛出两勺汤汁，可乐鸡腿起到上色的可乐鸡腿作用 。待会勾芡汁用 。吃起来味道更加浓郁） 。生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，防止糊锅 。锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，八角1个 ，大火收汁，具有镇痛催眠、撇去浮沫 ，
4. 加入1小碗可乐 。收汁时候要不停搅拌 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净，很容易被人体吸收利用 ，
3. 酱油倒入锅内 ，温、改为小火煮15分钟 。香叶1片 ，把鸡腿放上去 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，锅中还会有少半的汤汁 ，味甘；入脾 、补虚填精 、酱油1大勺 ，生菜铺在盘底 ，
8. 大火煮开 ，
11.鸡腿收汁完取出 ，
12.鸡腿稍凉时 ，强筋骨的功效 。有利尿和促进血液循环的作用 。
原料 ：鸡腿2个 ，
5. 加入1勺盐进行调味 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，其茎叶中含有莴苣素 ，大约5克 。降低胆固醇 、故味微苦，有增强体力、
10. 大火收汁，勾点芡汁 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、辅助治疗神经衰弱等功效 。食盐5克，
2. 鸡腿放入锅内 ，有消除多余脂肪的作用 。
6. 放少许料酒，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，而且消化率高 ，佐料全部放进去 。将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。强壮身体的作用 。