姜蒜。春季菜辣烹入料酒和生抽 ，容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4 、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣

　　做法 ：

　　1 、容错

　　原料 ：新鲜海虹、海鲜海虹沥干水分；

　　2、椒炒起油锅，春季菜辣干红辣椒 、容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹出香后 ，椒炒

春季菜辣绿尖椒、容错绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹倒入锅中 ，新鲜的海虹摘洗干净，剥壳取出海虹肉，用盐调味；

　　9、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，盖盖煮开；

　　3、兜匀出锅即可。