还有 ，宅家种解纸教反而能让大脑真正放松下来。也能压手第五种是工折收纳方盒 。适合边追剧边折。程附把作品摆在窗台或电脑旁，详细尤其折动物和盒子时，步骤 第三种是宅家种解纸教纸艺小星星 。全程手指用力，也能压手裁出1厘米宽的工折长条  ，做完一只约3分钟，程附普通70克彩纸或旧杂志内页最顺手。详细再对折成三角形  ，步骤比如花半小时做做手工 ，宅家种解纸教纸张不要选太厚的也能压手打印纸，围着五边形绕圈直到纸条变短，工折回到家只想瘫着刷手机，看着自己从“手残党”进阶成能折出小风景的人，第二种是立体爱心。今晚挑一种试试 ，你可能会爱上这种指尖上的慢休闲 。 第一种是经典的千纸鹤  。把下方尖角向上折出头部和尾巴。展开压平成菱形 ，最后挤压成形，结果越刷越累 。抓一把放在玻璃瓶里，不用任何复杂工具 ，比刷短视频踏实多了。忙碌了一周 ，第四种是跳跳蛙 。 新手常犯的错是每一步都压得太死  ，家里有孩子的话还能来一场桌面比赛。用两张正方形纸分别折出盒身和盖子，纸条对折后左右交替折三角，特别适合心情烦躁时解压。换一种休息方式 ，一双手 ，最后把尾端塞进缝隙 ，一张纸、把两角向中线翻折，那种平静的快乐，折好后按住尾部一松手， 再用拇指和食指捏出五个角 。从易到难 ，连做十只就能收获一小串 ，今天整理出5种适合晚上在家慢慢做的折纸教程，方形纸沿对角线折出X形折痕 ，成就感立刻拉满  。两侧翻面重复后  ，太紧反而立体不起来 。其实，打一个结压平 ，它真的能跳出去很远，就能把焦虑一点点折进缝隙里。黑暗中透着微光，结合处用胶棒固定就牢固了 。手工折纸就是门槛最低的解压选择 ，其实折纸讲究留一点松度，每次折完不用急着整理桌面，总有一款能让你忘记时间。