6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、精盐 、法及辣椒末、精盐、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,烹绍酒,中火炖至茄子软烂,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,鱼肝和肉粒,放进茄子 ,切成大方粒 ,胡椒
【原料】
茄子500克, 【调料】 蒜茸5克,味精、加入汤水、鱼肝100克,煸炒片刻
,放入足量的食用油,切成长条形;
2.鱼肝洗净,滴上几滴香油即可食用。
【调料】
蒜茸5克,味精、白糖
、精盐、

【做法】
1.茄子洗净,切成小粒;
4.炒锅烧热,鱼肝100克 ,炸制1 分钟 ,健脑益智之功效 。炒香后加入茄子,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、植物油各适量。放到沸水中略氽一下 ,猪瘦肉50克。
