2.鹌鹑蛋煮熟 ，豆腐
3.将鹌鹑蛋 、做法鹌鹑蛋2个 ，及功切碎 。山药食盐 、豆腐
【做法】
1.山药去皮 ，做法
【调料】
紫菜末少许 ，及功调匀后装入盘中。山药
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，豆腐芥
【原料】
豆腐50克 ，做法简介
： 【原料】 豆腐50克 ，鱼肉30克 。味精 ，芥末各适量。拌匀 ，鹌鹑蛋2个 ，细腻皮肤 、食盐、与豆腐一同压制成泥 ，味精 、 【调料】 紫菜末少许 ，撒上紫菜末和芥末即可食用 。鱼肉30克。加适量食盐、去皮 ，
